過完了春節(jié),大家陸續(xù)走上了工作崗位,估計(jì)會(huì)有各種的不適應(yīng),在過年期間吃了許多的大魚大肉,首選需要調(diào)理一下身體,多吃一些水果蔬菜以及素食,今天鴻睿河粉機(jī)廠家教您一道素食——齋炒河粉。
齋炒河粉的做法 :
鍋里放水,放進(jìn)胡蘿卜絲,加鹽煮開后再煮1分鐘,撈起瀝干水分
熱油鍋,放進(jìn)胡蘿卜絲煸炒幾下
倒進(jìn)河粉,翻炒均勻
加入鮮味汁或生抽,翻炒均勻
加入摘掉根部的芽菜,翻炒至芽菜斷生
家常香菜,放入雞精,翻炒均勻即可
小貼士
1:炒河粉放的油要稍為多一點(diǎn),火要大一點(diǎn),不然會(huì)很容易粘鍋
2:芽菜熟得很快的,炒至斷生即可,太熟就不好吃了
3:胡蘿卜絲先煮至軟身再炒,如果你喜歡硬脆點(diǎn)的口感那就省略水煮那一個(gè)步驟吧! |